YOGAって？？？ 最近つくづく思うのです。
yogaに求めるものは、皆人それぞれ。
「健康になりたい」「気持ちの面で強くなりたい」「リラックスできる時間がほしい」「痩せたい」「自分に自信をつけたい」十人十色。
それで良いと思います。
実際に私もヨガを始めてからたくさんの恩恵をもらいました。
ヨガを始めてから痩せて体調も安定したり、気分も少しずつコントロールできるようになったかな？（まだまだですが）、大切な事を忘れていた事に気づかされたり.....などなど。
ヨガが大好き！！
ヨガに出会って今こうして続けていられて幸せです。
ただ、ヨガは人生を豊かにしてくれる一つのツールです。
ヨガをやっていれば、嫌なことはなくなり、幸せなことばかりが起きる。訳ではないです。
ヨガにすがり、ヨガに全部頼るのはちょっと違う。
疲れてるときとか何かに頼りたくなっちゃうこともあるけれど。
変われるのは、自分がどういった見方をするか、だと思います。
ヨガではそのお手伝いをしてくれるものかなーと私は思っています(^-^) スムリラでは、そんなお手伝いが少しでもできたら良いなと□
11月からインストラクターが5人体制になります。
皆ヨガが大好きで、様々な経験からインストラクターになり今に至ります。
先生のカラーもあるので様々なインストラクターのレッスンを是非受けてみて下さいね(^-^) 皆さんの人生がより充実しますように。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね！」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
SMOORELA
http://smoorela.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:佐賀県佐賀市中央本町3-25
TEL:0952-23-3059
---------------------------------------------------------------------
Facebook:
http://goo.gl/fqaa8h
ameblo:
http://goo.gl/xbuK2x
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
