こんにちは^_^
ハワイに行くなら絶対朝ヨガをしたい！！と思い、行ってきました！笑
一言で
最高～！！！！！！！！！！笑
普通BGMで小鳥のさえずり、波の音などかけてますが、
生の小鳥のさえずり、波の音ですからねー（≧∇≦）
かなり良い経験になりました。
本当生き返ったとゆうか。笑
私もほぼ毎日ヨガをしているのですが、やり始める前と比べたら
丈夫になったとゆうか、精神も身体も。
身体が楽だと気持ちも楽。
気持ちが楽だと身体も楽。
繋がってますよね。
今回のハワイヨガで、私が伝えたい事、やりたい事はまだまだある！と
改めて目標ができました^_^
最後に、スタッフちゃんとヨガレッスンしたのですが何故か帽子とサングラスをかけらされ面白い絵図らに。笑
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