ママヨガを担当してくれている
ゆみ先生 @yumi_pres.yoga
からの紹介文です(*^^*)
ご興味ある方はyoga@smoorela.comまでご連絡お待ちしています。
ママヨガは、ママのリフレッシュ・産後の骨盤調整・体力回復、赤ちゃん自身もポーズをとって柔軟な身体に導き、脳育のトレーニングにも繋げていきます。
また、赤ちゃんと触れ合いを通してママと赤ちゃんの心を結ぶ、結合する事を目的としています。
とはいえ、レッスン中に赤ちゃんは泣いたり寝たりする事も。当日の赤ちゃんの様子に合わせて、一緒にヨガレッヂやベビーマッサージをしたり、ママだけのヨガだったりと
ゆったりと暖かい雰囲気のレッスンとなっています??
うちの子落ち着いて参加できるかな？と、構えず、お気軽に足を運んでみてくださいね！
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SMOORELA
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